Comme nous l’avons vu précédemment, mon coach Cyrille m’avait demandé et convaincu que je devais améliorer mes appuis si je voulais améliorer mon surf, vu mon niveau actuel très moyen et mon état d’esprit qui a soif d'apprentissage, je ne peux qu’aller dans cette direction.
Alors, aujourd’hui, je vous fais partager notre dernière session d’entraînement sur Skateboard sur un des parkings de Montpellier. Premièrement : prendre une pente plus accentuée que lors des premiers exercices.
Deuxièmement : se munir de boîtes de conserves ou autres objets permettant de délimiter des portes.
Et ensuite, roule ma poule…
Après une heure d’entraînement et comme vous le voyez sur la vidéo , Cyrille me signale que j’ai une semaine pour arriver à négocier les 2 dernières portes.
vIDEO
Pour le reste, il n'a pas l’air mécontent de son élève et moi idem, ça roule et glisse, avec Old Longboarder.
En plus , je viens de recevoir nos nouveaux Tee-Shirt EnvãO issus du commerce équitable, confectionnés par les couturières d'une coopérative de la Banlieu de Porto-Alegre ( Brasil ), que nous sommes en train de tester avant de les vendre sur notre site.
Par le Skate, selon mon coach
Quand on n'a pas pratiqué dans sa jeunesse le patin а roulettes ( difficile а mon époque de trouver des pistes aménagées а part les Nationales ) et puis le Skate n'existait pas ...
Donc, par un dimanche sans vagues, mon gendre et Coach Cyrille m'a apporté un vieux skate.
Première chose, se chausser avec une vieille paire de basket.
Premier essai : le goudron étant dur, appréhension de chute, donc chutes ;
Conséquences : un genou secoué, un poignet avec équimoses et le cul en compote.
Mardi, achat de protections, investissement d'environ 20 ¬ uro et nouveaux essais ...
Plus d'appréhension de chute, donc reprise de confiance et début de plaisir.Pour la technique, а vous de juger et mon coach va le faire en ligne.
Extrait du Journal de Longboard 34:
Belle session de 3 heures pour tout le monde, sauf pour moi, pas de réussite et mon coach Cyrille me dit que si je continue comme cela, je vais souffrir sur la côte basque, alors le lendemain matin...
Ma meilleure session: Je passe voir le spot de Carnon et je file à la Mairie.
8h30 mise à l'eau 11h sortie de l'eau
Petite pluie fine par instants et une mer glassy et seul sur le spot de la Mairie, je suis rejoint par un nouveau Longboarder, Jeff, super équipé: un camping-car et surtout un 9' 2 en balsa qu'il a fait shaper à ses mesures en Equateur, lors d'un de son dernier séjour de 3 mois.
En attendant les vagues, on peut échanger entre longboarders, on n'est pas des blaireaux.
Il est donc mon seul témoin avec les quelques curieux des balcons alentours:
Résultat 15 à 20 boîtes
25 Take Off
5 Rides avec fléchissements des jambes pour reprendre de la vitesse.
Remontée en voiture vers Montferrier, mise en place de la Board et rinçage des affaires, élongations douche, relevé de courriels, prise de tension 14/8 79 pulsations pour 56 ans ( voilà une des satisfactions que je tire de cette pratique en supplément de la paix intérieure ).
